الحمية والتغذية

طريقة عمل سلطة الباستا بنكهة البيتزا


  • نوع الطبق سلطات
  • الصعوبة سهل
  • طريقة التحضير 15 دقائق
  • وقت التحضير 20 دقائق
  • الوقت الاجمالي 35 دقائق
  • عدد الأشخاص  4
 

    المقادير

     
    4 اشخاص
    • 250 جرام باستا
    • نصف حبة فلفل اخضر مقطعة مكعبات
    • نصف حبة فلفل احمر مقطعة مكعبات
    • كوب ونصف طماطم شيري مقطعة ارباع
    • كوب موتزريلا مقطعة مكعبات
    • نصف كوب بصل احمر
    • نصف كوب زيتون اسود
    • كوب وربع ببروني
    • ربع كوب بارميزان
    • 2 ملعقة كبيرة ريحان طازج
    • الدرسنج: نصف كوب زيت زيتون
    • ربع كوب خل عنب احمر
    • نصف ملعقة زعتر
    • نصف ملعقة مسحوق ثوم
    • ربع ملعقة بودرة فلفل احمر حار
    • ملح وفلفل اسمر
     

      طريقة التحضير


      اسلقي الباستا حسب التعليمات الموضحة على العبوة ثم اغسليها بالماء البارد وصفيها جيداً.
      اخلطي مكونات التتبيلة وضعيها جانباً.
      اخلطي مكونات السلطة ماعدا الجبن البارميزان والريحان.
      وزعي التتبيلة على السلطة وقلبي جيداً.
      زيني السلطة بجبن البارميزان واوراق الريحان وقدميها باردة.


      ليست هناك تعليقات :

      إرسال تعليق

      hayatimagazin جميع الحقوق محفوظة © 2014

      يتم التشغيل بواسطة Blogger.