أغذية لتسريع عملية الأيض وخسارة الوزن سريعاً
هل تعلمين أن الأغذية الحارة والغنية بالتوابل تساعد في تسريع عملية الاستقلاب في جسمك بنسبة 25 بالمئة؟ بالإضافة الى ذلك فهذه الأغذية تساعد أي...
أشياء يجب أن تبقيها نظيفة دائمًا بداخل مطبخك
تنظيف المطبخ قد يكون مهمة شاقة، لكن لا بد من القيام بها بشكل دوري للتخلص من الجراثيم والحفاظ على منزل صحي. المطبخ النظيف يضمن لكِ الوقاية من...
بيتزا بالتونة للرجيم
تعد التونة من الأسماك الغنية بالحموض الدهنية (أوميغا -3) التي ثبت علمياً أنها مفيدة للقلب وتقلل من مشاكل تصلب الشرايين. اخترنا لك من و...
لا زواج ناجح من دون هذه الاسرار الثلاثة
قد يكون الزواج المثالي وهماً أو خيالاً هذه الأيام بسبب الضغوط الاجتماعيّة والاقتصاديّة والحياتيّة التي نشهدها، ولاسيما مع ...
كيك الشوكولاتة البارد
نقدم إليك سيدتي وصفة شهية لأجمل الجلسات مع الصديقات ... وصفة كيكة الشوكولاتة الباردة الكمية : 6 ...
كرات اللحم والفلفل لرجيم مثالي
لربما اتباع الحمية هو من أصعب القرارات، ولكن سنسهل عليك القيام بالرجيم، فنختار لك يومياً طبق رئيسي، أو وجبة خفيفة، كل ما عليك القيام ب...
كرات الخبز بالثوم
لمقبلات سريعة وشهية نوعي مائدتك بأصناف متعددة، حضري كرات الخبز بالثوم، وصفة شهية جربيها في عزوماتك ...
تشيز كيك التوت اللذيذ بـ 20 دقيقة
نقدم لك سيدتي طريقة "تشيز كيك" بـ 20 دقيقة، أعديها لضيوفك ولعائلتك بطريقة سهلة التحضير والشهية، شاركينا رأيك بطعمه الغني الكم...
طاجين كبدة
يعد الكبد ( الكبدة بالتسمية الدارجة ) أحد أكثر الأطعمة التي تجد إقبالاً لدى جمهور المستهلكين و الذين يقبلون عليه بسبب طعمه الشهي و الذي يت...
طريقة تحضير التقلية
طريقة تحضير التقلية المغربية سهلة الإعداد و لا تستغرق وقتا طويلا تحضر في عيد الاضحى لكن الكثير من الناس يأكلونها في الأيام العادية أيضا ...
الرفيسة المغربية بالدجاج البلدي
الرفيسة هو نوع من المسمن يميز قائمة الطبق المغربي التقليدي، وتعتبر الرفيسة من الأطباق الشعبية الأكثر استهلاكا خاصة في الأوقات الباردة وال...
البديل المثالي لمزيل العرق تجدينه في منزلك
نشعر دائماً أن مزيل العرق الخاص بنا غير فعّال أبداً، خاصةً في فصل الصيف الحار الذي يكثر فيه التعرّق بسبب درجة الحرارة العالية، فنلجأ إلى م...
أسباب تدفع المرأة إلى الخيانة الزوجية!
ليس الرجل وحده هو من يميل إلى الخيانة كما يعتقد الكثيرون. إنما المرأة أيضاً قد تنجرّ وراء الخيانة لأسباب عدّة. إكتشفيها في هذا المقال: ...
أفضل 5 أنواع شاي للتنحيف
هل تبحثين عن حلّ سحري وطبيعي لإنقاص الوزن؟ لمَ لا تستعينين بأنواعٍ من الشاي التي بإمكانها أن تساعدك على خسارة الوزن من دون تعبٍ أو مجهود؟ ...
أسوأ أنواع من الأطعمة تتناولينها في ساعة متأخرة!
ليس من الضروري أن تموتي جوعًا في الليل أو أن تعاني صعوبة في النوم من كثرة الجوع لأنك لا تستطيعين تناول الطعام ليلًا. صحيح أنّ هذا الأمر غي...
أنواع من النساء يتزوج عليهن الرجل!
تختلف نظرة الرجل للحب عن نظرة المرأة، ففي الوقت الذي تعيش فيه المرأة في حالة من العواطف المتأجّجة والإنفعالات، يرى الرجل الزواج والإرتباط م...
أكثر مخاوف الحامل شيوعاً
معرفة أنك حامل هو مناسبة سعيدة في حياة معظم النساء، الأمهات الجدد قد تكون حريصة كثيرا حول ما يمكن توقعه خلال فترة الحمل. الكثير من الامهات ل...
الاشتراك في:
الرسائل
(
Atom
)
احدث المقالات
-
المكونات: 3 أكواب دقيق ملعقة خميرة ملعقة زيت نباتي ثلاث أربع كوب ماء ذرة ملح طريقة التحضير: قومي بخلط المكونات الجافة في إناء مناسب ثم قومي ... -
المقادير : عجينة بيتزا صلصة بيتزا جاهزة 1/2 كيلو ثمار البحر مجلد 1 كوب جبنة موزاريلا مبشور 2 ملعقة طعام شرائح زيتون 1/4 مل... -
لم يعد الرجل الطويل، ذات البشرة السمراء والعيون العسلية هو الذي يجذب النساء ويجعل قلبهنّ يخفق، وفق ما أكدته بعض الدراسات العلمية الحديثة. فم... -
- المكونات : - 2 كوب تمر منزوع النواة. - 1 ملعقة صغيرة بيكاربونات الصوديوم. - 200 جرام زبدة . - 2 كوب سكر . - 4 بيض . - 2 كوب كاكاو . - 1 كو...