الغليان:
يمكنك بعد غسل الخضر والفواكه أن تقومي بوضعها على النار مع كمية مناسبة من الماء لمدة 5 دقائق حتى يغلى الماء.
لا تستخدمي هذه الطريقة مع الفواكه الطرية حتى لا تتلف.
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة
(
Atom
)
احدث المقالات
-
الغذاء الصحي هو الغذاء المتوازن الذي يحتوي على كافة العناصر الغذائية اللازمة لضمان صحة الجسم، لذلك اخترنا تقديم أطباق متنوعة ذات قيمة غذائ... -
المقادير : 2 كيلو كوسا 1 كيلو لحم بقر مطحون 2 كوب ارز ابيض 2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم 4 حبة متوسطة طماطم 3 مكعبات مرق الدجاج 3 ملعقة ... -
عن الطبق 2 صدور دجاج خالية من الجلد والعظام 1 ملعقة زيت زيتون 2\1 كوب بصل أبيض مهروس... -
المقادير 100 غرام جبن (mascarpone) 100 غرام شكولاطة بيضاء حبتا رمان 8 قطع بسكويت 10 سنتلترات قشدة سائلة 4 بياض بيض 40 غراما سكر سنيدة ملح طر...
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق