الحمية والتغذية

وصفتين طبيعيتين لمعالجة الزكام

موسم الزكام قد حل هذه السنة، لذلك سنقدم لك سيدتي بعض الوصفات الطبيعية لمعالجة أعراض الزكام المزعجة من حمى وعطس وسيلان أنف...

الوصفة الأولى 
المقادير: 
نصف كيلوغرام  ثوم
نصف كيلوغرام شريحة
طريقة التحضير:
تبخر الثومة والشريحة، ثم توضع الثومة وشريحة ونصف لتر من زيت الزيتون على نار متوسطة حتى تزال الرطوبة، ثم يمعك الكل، وتؤخد ملعقة واحة قبل كل وجبة.
الوصفة الثانية
المقادير:
حبتان من اللفت 
2 ملاعق من سكر "السنيدة"
طريقة التحضير:
نخلط اللفت المحكوك مع سكر "سنيدة"، ويترك لمدة ساعتين ثم يصفى، وتؤخد ملعقة قبل كل وجبة. 

ليست هناك تعليقات :

إرسال تعليق

hayatimagazin جميع الحقوق محفوظة © 2014

يتم التشغيل بواسطة Blogger.