من العيوب الكبرى للشبكات الاجتماعية –وخاصة الفايسبوك - عدم احترام الخصوصية أينما كانت و بكل أشكالها، قد ينشر البعض أحداث حياتهم اليومية برضاهم، و قد يستولي الفايسبوك عليها بالقوة ليجهر بها، و ليس هناك أكثر من تعديله لضبط خصوصية الأفراد، التي ماعاد يسمح فيها بإلغاء خاصية عدم إضافة الأصدقاء، أو إغلاق صور الصفحة الشخصية.
أما عندما يأتي الوضع للعلاقات الإنسانية ، العاطفية على وجه الخصوص، فالأمر يصبح مضاعفًا. إنهاؤك لعلاقة ما على الفايسبوك يصبح أشبه بالكارثة التي تصل آثارها إلى الجميع، حتى إن بعض الأشخاص يلجأون لإلغاء حساباتهم تمامًا عن الشبكة الأشهر، أو على الأقل تعطيلها لفترة.
أما عندما يأتي الوضع للعلاقات الإنسانية ، العاطفية على وجه الخصوص، فالأمر يصبح مضاعفًا. إنهاؤك لعلاقة ما على الفايسبوك يصبح أشبه بالكارثة التي تصل آثارها إلى الجميع، حتى إن بعض الأشخاص يلجأون لإلغاء حساباتهم تمامًا عن الشبكة الأشهر، أو على الأقل تعطيلها لفترة.
لكننا اليوم نقدم لك عدة خطوات لإنهاء هذا الأمر بدون إحداث صخب كبير وبدون أن يلاحظ أحد.
- إنهاء العلاقة على صفحتك الشخصية دون صخب
يمكنك اختيار إظهار حالتك الحالية لكِ فقط Only m e من بين خيارات ضبط الخصوصية العديدة المتاحة أمامك، و ذلك قبل إنهاء العلاقة من خيار Relationship Status. تؤكد إليان سوان خبيرة الإيتيكت و اللايف ستايل أنّ من الضروري القيام بخطوة إنهاء العلاقة و التوقف عن إنكار ذلك، و أن خيار الخصوصية سيضمن لك عدم الغرق في التساؤلات الكثيرة التي ستصلك من الأصدقاء بنيّة حسنة أو سيئة.
- مسح أو شطب حبيبك من قائمة الأصدقاء
قد لا تستطيعين اتخاذ قرار من بين مسح حبيبك السابق أو منعه تمامًا من الظهور بخيار Block، تقول سوان إنّ الأمر في يديك، فإن كان إنهاء العلاقة جاء ناضجًا دون مشاكل، ولم يشعرك الأمر بالحزن أو أيّ مشاعر سلبية أخرى، يمكنك حذفه فقط من قائمة الأصدقاء. أمّا إن كنتِ لا تستطيعين منع نفسك من تعقب أخباره على الفايسبوك، إذًا لعل خيار الـBlock هو الأفضل. وتشدّد سوان على ضرورة اتخاذ خطوة الحذف أو الشطب وعدم ادّعاء السلام بينكما، لأنّ وجوده على قائمة أصدقائك بعد إنهاء العلاقة لن يسبّب لكليكما سوى الحزن و الضيق.
- حذف أصدقاء وعائلة حبيبك السابق
وجود أصدقاء مشتركين بينكما أمر طبيعي، لكن وجود أصدقائه هو و أفراد عائلته الذين بالتأكيد سيأخذون جانبه، لن يعرّضك لشيء سوى للانتقاد و المراقبة. كما سيظلون أمامك لتذكيرك بكل الأحداث التي مرّت عليكِ معه من قبل. خيار حذفهم هو الخيار الأمثل، لكن ننبّهك إلى ضرورة مراعاة وجود صداقات قديمة مع بعضهم حتى من قبل ارتباطك بهذا الشخص. هؤلاء يمكنك بالتأكيد الاحتفاظ بهم.
- حذف الصور المشتركة
مثلما تفعلين في الحياة الواقعية، تخلصي من الصور التي تجمعكما معًا على الشبكة، سواء كانت على صفحتك أو الصور التي ذُكرتِ فيها، نظفي حائطك من كل الذكريات المشتركة بينكما لتستطيعي البدء من جديد.
- تجنّبي نشر الكلمات الحزينة عن انفصالك
ما حدث قد حدث، لا داعي للبكاء على ما تم كسره، وثقي بأن كلماتك قد تصل إليه عبر الأصدقاء الذين سيتطوّعون لفعل ذلك. انشري أشياء لا علاقة لها بالأمر.
- لا تتعقبي أصدقاء و صديقات حبيبك الجدد
ستلاحظين و قد ينقل لك البعض، تعرّف حبيبك السابق إلى فتيات جديدات، تعقبهن وإضافتهن على الفايسبوك لن تجلب لك سوى الشفقة والسخرية. انسي الأمر تمامًا.
- أبقي نفسك مشغولة
أبقي نفسك مشغولة بعيدًا عن الفايسبوك، لا داعي لتعطيله. اتركيه فقط دون تحديث، يمكنك القيام برحلة استجمامية أو السفر لبعض الأصدقاء و العائلة، يؤكد خبراء الاجتماع أنّ الجلوس المتواصل على الفايسبوك يسبّب التأخر في اندمال الجراح العاطفية و الإنسانية بسبب الذكريات الدائمة المحفوظة عليه.
- كوني نفسك على الفايسبوك
لا داعي لإظهار نفسك سعيدة و أنت لست كذلك، لا داعي للصور التي تظهرك بصحبة آخرين للاستمتاع بوقتكم لأنها لن تسبّب لك سوى المزيد من الحزن لأنك متأكدة من عدم صحتها، يمكنك نسيان الأمر تمامًا حتى على هذا الواقع الافتراضي و التعامل بطبيعية للحديث مع الأصدقاء أو نشر أيّ أخبار أخرى غير متعلقة بالأمر.
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق