hayatimagazin

اصنعي بنفسك سيروم القهوة والعسل لعلاج الشعر

إن كنت تعانين من الشعر التالف والباهت، فما رأيك بتحضير سيروم مغذي من القهوة والعسل وبعض المكونات الطبيعية المتوافرة في منزلك. يمكنكِ استخدام...

تؤثر أوضاع النوم المختلفة بشكل كبير على صحتكِ, وقد كشفت دراسة حديثة أن وضع النوم يوثر على الإنسان طوال اليوم وحالته الصحية عندما يستيقظ. تق...

مع تقدم العمر، هناك العديد من السلوكيات غير الصحية، نتبعها خلال اليوم، وتؤدي للسمنة وترهلات الصدر، منها الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر لمدة طوي...

تعاني العديد من السيدات من آلام المفاصل والظهر والركبة والعظام بشكل عام، وهذا يكون نتيجة لعدم ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، او نتيجة ...

في نهاية فصل الشتاء أو مع تغير الفصول يعود موسم الرشح والأنفلونزا, وبغياب علاج يشفي تماماً من الإنفلونزا فمن المفيد الإلتفات إلى المطبخ ل...

تعددت إستخدامات الرمان وفوائده, فتستخدم بذوره في العديد من الأطباق والسلطات, كما يستخدم الرمان كعصير خفيف أو مركز فللرمان فوائد علاجية كثي...

جميعنا يسمع عن أنواع كثيرة من الرجيم, منها ما يستمر لسنوات ومنها ما يستمر أشهر أو حتى أسابيع, وتتمنى السيدات أن تكون هناك حمية تقوم بإزالة ...